La piel es el órgano de nuestro cuerpo más expuesto a las inclemencias meteorológicas y a los agentes externos. Esto hace que, si no le ofrecemos una ayuda, se encuentre muy desprotegida y vulnerable. Así que, lo mejor será que echemos un vistazo a cuáles son los beneficios, tanto a corto como a largo plazo, …
Tres amigos de la limpieza
¿Quién no cree en los remedios caseros que las abuelitas utilizan a diario para resolver inconvenientes en el hogar? sobre todo cuando nos pueden facilitar las actividades diarias. En esta ocasión mencionaremos 3 ingredientes muy utilizados en la cocina que tienen el poder de eliminar malos olores y limpiar áreas tales como, los armarios, la …
¿Como la meditación cambia el cerebro y el cuerpo?
En los últimos años la meditación se ha convertido en una práctica más popular, pues varios estudios han demostrado que reduce el estrés y el riesgo de contraer enfermedades, mejora el bienestar de cada individuo y logra un cerebro reconectado. Muchos creen que la meditación tiene que ver únicamente con adquirir una postura , poner …